Letzte Woche war es endlich soweit, ich habe mich auf den Weg gemacht so weit zu laufen, wie ich es bisher noch nicht geschafft habe. Um es so weit zu schaffen musste ich einiges an Energiegels einpacken. Der Camelbak war bis zum Erbrechen voll gestopft.<\/p>\n
Meine Freundin hat mich die ersten paar km begleitet, dabei fuhr sie auf dem Fahrrad neben mir her. Ich musste die Strecke ein wenig ver\u00e4ndert, damit ich den Trailbereich auch laufen kann. Es ging vom Friedensengel direkt zum Eisbach. Am Eingang zum Englischen Garten mussten wir anhalten, meine mapmyrun app hatte aufgeh\u00f6rt mir die km und damit die Zeit mitzuteilen. Da ich aber wissen musste wann ich etwa eine halbe Stunde hinter mich gebracht habe, um ein Energiegel zu mir zu nehmen, habe ich schnell die pro Version gekauft. Anschlie\u00dfend ging es weiter.
\nAm kleinhesseloher See hat sich meine S\u00fc\u00dfe auf den Weg zur\u00fcck nach hause gemacht, der Hunger hat sie geplagt. Wenig sp\u00e4ter probierte ich zum ersten mal den Power Gel – Smoothie. Das Zeug hat \u00fcberraschend gut geschmeckt.<\/p>\n
Viele L\u00e4ufer waren an dem Tag nicht unterwegs. Irgendwo zwischen Unterf\u00f6hring und Ismaning konnte ich unter mir 2 Mountainbiker sehen und habe mich ein St\u00fcck den Hang hinunter in Richtung Isar getraut. Tats\u00e4chlich habe ich durch diesen Zufall einige neue km an Trailstrecke gefunden. Ein kleiner Blick nach rechts er\u00f6ffnete mir das Kiesufer der Isar und einiges an gelben Blumenb\u00fcschen, die dort wuchsen.
\nKurz danach rief mich die Natur zu sich. An diesem Punkt war ich sehr froh dr\u00fcber dass ich ein paar Bl\u00e4tter not-Toilettenpapier dabei hatte. Ich habe mich ein wenig vom Weg entfernt, mit den Schuhen ein Loch gegraben und dort drin zur\u00fcck gelassen, was ich nicht mitnehmen wollte.<\/p>\n
Normalerweise drehe ich diese Runde hier anders herum, deshalb hatte ich auf der Br\u00fccke in H\u00f6he Ismaning einige km mehr als normal hinter mir. 12 oder 16km klingt jetzt nicht gro\u00df unterschiedlich, ich stellte aber fest dass mein Mund schon deutlich trockener als sonst war, deshalb war es mir an dieser Stelle nicht m\u00f6glich das ganze Br\u00f6tchen zu essen. Ich musste nach der H\u00e4lfte abbrechen und habe es wieder eingepackt. Von hier ab ging es wieder in Richtung Stadt und damit zur\u00fcck in das Vatertagsget\u00fcmmel. Immer mal wieder wenn es an der Isar Fl\u00e4chen gab auf denen man Grillen oder sich betrinken konnte habe ich jemanden genau das machen gesehen. Auf der H\u00f6he des Aumeisters rannte ich \u00fcber einen der besonders schmalen Teil des Trails und habe erst einen kleinen Dackel erschreckt und dann einige Herren beim Grillen, die dar\u00fcber den Kopf sch\u00fcttelten dass ich anstatt mich zu besaufen in kurzen Hosen durch die Gegend renne.<\/p>\n
Unter der Donnersberger Br\u00fccke gab es eine Ansammlung v\u00f6llig besoffener M\u00e4nner, die laut irgendwelche Hymnen gr\u00f6hlten. Richtig erkennen lies sich nicht was sie versuchten zu singen. Das n\u00e4chste mal w\u00fcrde sich mir ein stark ver\u00e4ndertes Bild bieten, dazu aber sp\u00e4ter mehr. Als ich den Tierpark Hellabrunn erreicht habe habe ich die Isar \u00fcberquert um meinen Camelbak wieder aufzuf\u00fcllen. Ich wollte mich nicht besonders lange hier aufhalten, damit mir die Beine nicht zu schwer werden w\u00fcrden.<\/p>\n
Wenig sp\u00e4ter habe ich den gr\u00f6\u00dften Egomanen von meinem letzten Projekt gesehen und konnte mir nur gerade zu verkneifen ihm “Arschloch” entgegen zu rufen, ich wusste allerdings dass ich nicht mehr Geschwindigkeit in mir haben w\u00fcrde und er mich einholen k\u00f6nnte. Mit einem leichten Grinsen ging es also weiter. So weit in den S\u00fcden habe ich es bis zu diesem Zeitpunkt noch nie zu fu\u00df geschafft, ich wusste also nicht wie ich es auf die andere Seite des Kanals schaffen w\u00fcrde um sp\u00e4ter \u00fcber die Br\u00fccke auf die andere Seite der Isar zu kommen.
\nNach wenigen km habe ich die Gro\u00dfhesseloher Br\u00fccke erreicht. Da die Br\u00fccke schon recht hoch ist musste ich ein St\u00fcck gehen und habe mich dabei um Kr\u00e4fte zu sparen am Gel\u00e4nder hochgezogen. Genau f\u00fcr diese Gelegenheit hatte ich die andere H\u00e4lfte des Br\u00f6tchens aufbewart. Mampfend bin ich ein paar Meter auf der gesicherten Br\u00fccke entlang gegangen. Nat\u00fcrlich musste ich ein paar Beweisfotos machen.
\nEine ganze Weile sp\u00e4ter habe ich es wieder zur Donnersberger Br\u00fccke geschafft, das Bild hier hatte sich allerdings erheblich ver\u00e4ndert. Oben auf der Br\u00fccke hatten sich Polizeifahrzeuge, Krankenwagen und die Feuerwehr eingefunden. Es gabe einen Kran, der eine Person auf einer Trage nach oben zog. Ich konnte dem aber nicht viel Aufmerksamkeit schenken, ich hatte noch ein paar km vor mir.<\/p>\n
Auf der kostenlosen Version meiner Laufapp hatte ich knapp unter 3 km stehen. In dem Moment in dem mit eine Stimme aus dem Rucksack zufl\u00f6tete dass ich 40km gelaufen bin wusste ich dass ich bereits einige km weiter gelaufen bin als ich in diesem Leben bisher geschafft habe. Eine ganze Weile hat mich ab hier ein Grinsen begleitet.
\nZuhause angekommen war ich insgesamt 4:54:43h (+Pausen) unterwegs und hatte 46.04km geschafft. Beides f\u00fcr mich eine pers\u00f6nliche Bestleistung.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Letzte Woche war es endlich soweit, ich habe mich auf den Weg gemacht so weit zu laufen, wie ich es bisher noch nicht geschafft habe. Um es so weit zu schaffen musste ich einiges an Energiegels einpacken. Der Camelbak war bis zum Erbrechen voll gestopft. Meine Freundin hat mich die ersten paar km begleitet, dabei fuhr sie auf dem Fahrrad neben mir her. Ich musste die Strecke ein wenig ver\u00e4ndert, damit ich den Trailbereich auch laufen kann. Es ging vom Friedensengel direkt zum Eisbach. Am Eingang zum Englischen Garten mussten wir anhalten, meine mapmyrun app hatte aufgeh\u00f6rt mir die km und damit die Zeit mitzuteilen. 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