An unserem ersten Tag am Chiemsee haben wir erst unsere Sachen in unserem schönen Hotel abgeladen und sind dann weiter in Richtung Gstadt an den Chiemsee gefahren. Für einen Ort mit dem Wort Stadt im...
Komm mit, wir bereisen die Welt
An unserem ersten Tag am Chiemsee haben wir erst unsere Sachen in unserem schönen Hotel abgeladen und sind dann weiter in Richtung Gstadt an den Chiemsee gefahren. Für einen Ort mit dem Wort Stadt im...
Nun habe ich eine Weile nichts mehr übers Laufen geschrieben, mir fehlte einfach die Zeit (zum Schreiben). Letzte Woche Dienstag war ein schwerer Sturm und ich wollte eigentlich dringend laufen gehen...
Karfreitag haben meine Freundin und ich uns auf den Weg in Richtung Chiemsee gemacht. Vor geraumer Zeit habe ich einen Gutschein für ein gemeinsames Wochenende dort geschenkt bekommen, den ich...
Dienstag war ein langer Lauf angesetzt, das Ziel ca. 38km. Am Morgen hatte ich schon einige Sachen bereit gelegt, wie das Salz für den Camelbak, die Snacks für unterwegs, die Stirnlampe und die...
Freitag war es soweit, es gab wieder eine partielle Sonnenfinsternis. Überall sah man Leute, die versuchten mit ihrem Handy oder vielleicht sogar einer einfachen Sonnenbrille die verdunkelte Sonne zu...
(Vorsicht Ironie) Letztes Wochenende fuhren meine Freundin und ich mit der Tram durch die Innenstadt und kamen mit einer Dame ins Gespräch. Da wir uns vorher über die Synagoge unterhalten haben und...
Immer mal wieder lese ich bei Bewertungen oder auf irgendwelchen Foto Webseiten wozu man denn nun wirklich einen Filter braucht. Ich habe sogar schon in einem Buch über Fotografie gelesen dass das ja...
Ich muss es mal wieder erwähnen, wer ein ernsthafteres Lauftraining verfolgt hat einen ziemlichen Vogel. Vorgestern war bei mir wieder zeit für eine lange Trainingsrunde. Bevor ich mich auf den Weg...
Heute konnte ich endlich damit anfangen ein wenig Steigungstraining zu betreiben. Da München doch sehr flach ist musste ich mir für mein Steigungstraining etwas einfallen lassen. Bisher haben mir die...
Immer wenn ich neue Ecken in Deutschland kennenlerne dann stelle ich fest dass es so viel schönes zu sehen gibt. Im voringen Jahrhundert wurde viel zerstört, aber wir haben genug behalten oder es...
Dienstag war es soweit, ich habe versucht die 30km Grenze zu durchlaufen. Am Nachmittag hatte ich noch den dm besucht und verschiedene Riegel gekauft, um ein bischen was an Essen auszuprobieren...
Wie man merkt mag ich Wortspiele. Natürlich riecht München nicht nach Fisch, zumindest nicht im Moment, aber ich war mit Juli Samstag in der Stadt unterwegs und dabei habe ich einige Bilder mit...
Gestern stand ein ganz besonderes Training an: Fettverbrennung. Klingt seltsam, aber dahinter steckt ein körperliches und ein geistiges Laufprinzip. Die Grundlagen eines solchen Laufes sind...
Diese Woche haben meine Website und ich gemeinsames Jubiläum gefeiert. Mich gibt es mittlerweile seit 35 Jahren, meine Seite gibt es seit 2 Jahren. Letztenendes sind das aber nur Zahlen, ich fühle...
Dieses Wochenende habe ich Rufbereitschaft, nicht die “Wir melden die Wochenendarbeit nicht an und Ihr müsst zur Rufbereitschaft zu 100% reinkommen” sondern echte Rufbereitschaft. Für...